五羟色胺5HT
问答领域知识达人
2026-02-12 09:03:45
1、材料：
2、咸鲅鱼、姜、葱、蒜、午餐肉、泡椒、盐、味精、鸡精、白糖、花椒。
3、做法：
4、鲅鱼洗净，在鱼身两边各开几个十字花刀，用料酒、姜、葱、花椒腌渍。
5、葱切成米的长段，午餐肉、姜、蒜切成米大小的丁。
6、鲅鱼下热锅炸一下，锅中留少许油，放入姜、蒜、午餐肉丁、泡椒炒香，加入少许鲜汤，再放入鲅鱼，烧至鲅鱼熟即可。
