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乒乓球正手攻球动作是怎样的

2025-12-28 21:46:37

二舅妈没长大

问答领域知识达人

2025-12-28 21:46:37

1、乒乓球正手攻球动作要点：蹬地、转体、挥拍击球、随势挥拍；动作要领是：左脚稍前，右脚稍后，身体离台约米，手臂自然放松，保持一定弯度，不要小于大于。

2、拍面稍前倾(约)，随着身体向右移动，手臂向身体右后侧方引拍。

3、在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动（肘部不要夹得太紧，手臂要呈半圆形挥动），击球的中上部，同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后，迅速还原，准备下一次击球。

4、正手攻球的特点：站位近，动作小，速度快，常常借用对方来球的力量进行回击。

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